孕妇几个月开始补钙

孕妇通常建议在3-4个月时可以开始补钙。

怀孕初期，胎儿的骨骼开始形成，需要大量的钙帮助支持骨骼的发育，所以，通常建议孕妇在3-4个月开始进行补钙。进入中期，胎儿的骨骼和牙齿开始迅速发育，孕妇自己的钙流失风险增加，需要补充更多的钙。常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，孕妇可以根据自身情况和专业医生的意见选择合适的钙剂。

建议孕妇如果出现缺钙的症状或体征，需要及时前往医院并遵循医生的意见进行补钙治疗。