不枕枕头睡觉对富贵包有帮助吗

不枕枕头睡觉对富贵包可能有一定的帮助，但并不能完全解决问题。

富贵包又称富贵背，是指在背部、颈部交界处出现的一个凸起的包块，多数情况下是由于长时间低头、弯腰、坐姿不正确等原因导致的。不枕枕头睡觉可以使颈椎保持自然的生理曲度，减少颈椎的压力，从而有利于缓解富贵包的症状。

但是，仅仅通过不枕枕头睡觉来治疗富贵包是不够的，还需要采取其他措施，如纠正不良的坐姿和生活习惯、进行适当的体育锻炼、热敷和按摩等。如果富贵包症状严重，还需要寻求医生的帮助，进行药物或手术治疗。