阿胶一次炖多少克合适

一般阿胶一次炖3-9克比较合适。

阿胶是由驴皮熬制而成的，具有补血滋阴、润燥、止血等功效，能用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。阿胶通常能用于炖汤，可以加入枸杞、红枣、生姜等食材，一般可以发挥的更好。通常情况下，一次可以放6克左右，可以发挥较好的补血的目的。

建议阿胶一次炖多少需要在专业人员的指导下，并且根据个人情况来调整合适的剂量。