绿豆吃多了会肝损伤吗

绿豆吃多了可能会导致肝损伤。

绿豆中含有较高的蛋白质和膳食纤维，这些成分在消化过程中需要肝脏进行代谢和分解。如果摄入过多的绿豆，肝脏负担过重，可能会导致肝损伤。如果怀疑自己因食用绿豆而导致肝损伤，应立即停止食用，并咨询医生进行诊断和治疗。医生可能会建议进行肝功能检查以确定肝损伤的程度，并根据具体情况给出相应的治疗方案。

在日常生活中，要注意合理饮食，避免过量食用某一种食物，以保护肝脏的健康。同时，可以选择一些有益于肝脏健康的食物，如水果、蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质等。