2025-03-30
病情描述:糖尿病能吃无花果吗
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
糖尿病患者通常可以适量吃无花果,不可过量吃。
无花果的营养价值较高,适量食用可以为糖尿病患者提供维生素、矿物质和纤维等有益的营养素,同时也有助于满足对水果的口腹之欲。但是,无花果中含有一定量的果糖,若是过量食用无花果可能导致糖分摄入过多,从而引起血糖升高,对糖尿病患者的健康不利,因此,要控制摄入量。
需要注意,糖尿病患者的主要饮食原则是控制糖分和碳水化合物的摄入量,以维持血糖的稳定。