血糖高的人能喝咖啡吗

血糖高的人可以适量喝咖啡，避免过量。

尽量选择纯咖啡，避免添加了大量糖分、奶油等高热量配料的咖啡，如焦糖玛奇朵、摩卡等，防止引起血糖波动。要控制咖啡的摄入量。大量饮用咖啡可能会对血糖产生一定影响，同时还可能带来失眠、心悸等不适。不适合在空腹时喝咖啡，因为可能会导致肠胃不适，也可能影响血糖稳定。

如果发现喝咖啡后血糖明显升高或出现其他异常情况，应及时调整咖啡的饮用习惯或咨询医生。