颈椎病吃什么好

颈椎病的患者应当注重饮食的均衡和营养，可以适量增加富含钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E等营养成分的食物。

颈椎病患者吃富含钙、磷、蛋白质以及多种维生素的食物比较好，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类、豆类及其制品，还有各种新鲜蔬菜和水果等。这些食物有利于维持颈椎骨骼和肌肉的正常功能，促进颈椎病的康复。同时，患者应避免过多摄入高脂肪、高盐、高糖及辛辣刺激性食物，以免加重病情。