2025-03-30
病情描述:新生儿不睡觉怎么办
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
新生儿不睡觉可以通过营造良好的睡眠环境、调节合适的温度、唱催眠曲等方法帮助入睡。
1.营造良好的睡眠环境
在白天新生儿睡觉前,母亲应为其营造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静。
2.调节合适的温度
新生儿盖的被子要轻软、温暖、舒适,不适合过多。可以在房间放一把风扇让空气流通,温度保持在27℃左右。
3.唱催眠曲
父母可以低声给新生儿唱一些催眠曲,让新生儿在轻松愉快的气氛中入睡。