怎么判断自己患了多囊卵巢综合征

判断自己患了多囊卵巢综合征的方法有体重和身高、多毛和痤疮情况、月经记录等。

1、体重和身高

记录自己的体重和身高，计算BMI（体重指数），肥胖是PCOS的一个风险因素。

2、多毛和痤疮情况

观察自己有没有多毛和痤疮的症状，特别是如果这些症状在青春期后逐渐加重。

3、月经记录

详细记录自己的月经周期和出血量，注意有没有明显的月经不规律情况。

此外，做超声检查，医生可以观察到卵巢内有没有多个小卵泡（直径2-9mm的小卵泡数超过12个），并评估卵巢的大小和结构。