焦虑症心难受是什么原因

焦虑症是一种常见的心理障碍，患者常常会感到心难受，通常和生理机制、心理因素、思维模式等因素有关。

1.生理机制

焦虑症患者的身体处于高度紧张状态，心跳加快、血压升高、呼吸急促等生理反应会导致心脏负担增加，从而引起心难受的感觉。

2.心理因素

焦虑情绪会引起心理压力，进而影响身体的感觉。患者可能会过度关注自己的心跳和身体感觉，产生不必要的担忧和恐惧，加重心难受的症状。

3.思维模式

焦虑症患者常常有消极的思维模式，他们可能会过度猜测和担忧未来的事情，这种思维方式会进一步加重焦虑情绪，导致心难受的出现。