轻微抑郁有哪些表现

轻微抑郁的患者症状表现主要体现在情绪方面、认知方面、生理方面和行为方面。

1.情绪方面

情绪低落、沮丧、焦虑、易激惹等。

2.认知方面

注意力不集中、记忆力下降、自我评价降低、对未来感到悲观等。

3.生理方面

睡眠障碍、食欲减退、体重下降、疲劳感、性欲减退等。

4.行为方面

活动减少、社交退缩、兴趣丧失、自杀观念或行为等。

需要注意的是，这些表现并不是所有轻微抑郁患者都可伴随的，每个人的症状可能会有所不同。如果怀疑自己有轻微抑郁，建议及时寻求专业医生的帮助，进行评估和诊断。