大姨妈周期计算方法

女性月经周期的计算方法较为简单，不管此次月经或上次月经来了多少天，均需将两次月经的第1天，相距离的间隔时间作为月经周期。

比如女性月经是本月1号来，下个月也是1号来，月经周期则是30天，如果月经是这个月1号来，而下个月是7号来，月经周期为37天。女性月经周期正不正常，要根据女性初潮的情况而决定，一般28天左右的月经周期都属于正常情况下，在28天的基础上月经提前或推迟7天，都属于正常的月经周期波动，如果提前或超过一周以上，则属于不正常月经周期。