老人中风怎么预防

老人中风可以通过控制血压、血糖和血脂，定期进行身体检查，保持健康的生活方式等措施进行预防。

1.控制血压、血糖和血脂

高血压、高血糖和高血脂是中风的重要危险因素，老年人应该定期测量血压、血糖和血脂，保持血压、血糖和血脂的正常水平。

2.定期进行身体检查

老年人应该定期进行身体检查，尤其是头颅CT或MRI等检查，以便及时发现和治疗中风的危险因素。

3.保持健康的生活方式

老年人应该保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适当运动、避免熬夜等。