脑出血如何恢复快

脑出血恢复快的方法有饮食调理、发音训练、按摩与针灸等。

1、饮食调理

患者应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥、鸡蛋羹等。同时，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免增加胃肠道负担。

2、发音训练

从简单的单词开始，逐渐增加难度，可以选择在早晨进行，效果更佳。

3、按摩与针灸

适当的按摩和针灸可以促进血液循环和舒筋通络，有助于患者的恢复。