怎样止流鼻血

流鼻血是一种常见的鼻部症状，当流鼻血发生时，可以采取保持冷静、前倾并捏紧鼻翼、冷敷鼻部、不要后仰或抬头等措施。

1.保持冷静

流鼻血时保持冷静非常重要，避免紧张情绪导致血压升高，从而加重流鼻血。

2.前倾并捏紧鼻翼

身体前倾并捏紧鼻翼，持续压迫5-10分钟。这样可以压迫鼻部血管，减少出血。

3.冷敷鼻部

用湿毛巾或冰袋敷在鼻部，冷敷可以收缩血管，减少出血。

4.不要后仰或抬头

后仰或抬头可能会使血流进喉咙，引起恶心、呕吐等不适。