阴道痉挛的注意事项

阴道痉挛日常应注意饮食、心理疏导、监测病情发展等。

1、饮食

日常需保持清淡饮食，避免进食辛辣刺激的食物，限制酒精的摄入，以防刺激机体兴奋，加重不适。

2、心理疏导

增加与伴侣的沟通频率，倾诉自己的不良情绪，舒缓压力，及时沟通性生活存在的不适，并逐渐完善自身对性的认知。

3、监测病情发展

观察自身症状，定期复诊，了解病情进展，若性生活时疼痛症状仍未缓解，需要积极就医。