宫缩疼的位置

宫缩疼的位置主要集中在下腹中部和腰骶部。

宫缩疼痛通常位于下腹中部，即平时常说的“小肚子”位置，与子宫的解剖位置相对应。随着宫缩的逐渐增强，疼痛范围可能会逐渐扩大。

部分孕妇在宫缩时，由于子宫的牵拉作用，可能会感到腰骶部疼痛，特别是子宫后位的孕妇更为常见。

宫缩疼痛多为阵发性疼痛，由子宫肌肉的收缩与舒张引起。真性宫缩通常具有规律性，间隔时间逐渐缩短，疼痛强度逐渐增加，表现为下腹部的坠痛或酸胀痛。

宫缩疼痛的特点存在较大的个体差异，部分孕妇可能会出现整个腹部疼痛，或伴有类似排便的感觉。

孕妇在出现宫缩疼痛时，应及时关注其规律性和强度，以便及时就诊并准备分娩。