睡多了头疼怎么办

睡多了头疼的处理方法有养成良好的生活习惯、物理治疗、药物治疗等。

1、养成良好的生活习惯

应养成早睡早起的作息习惯，避免睡觉时间过长。可以适当进行运动，比如跑步、散步等，能够增自身身体素质。

2、物理治疗

可以对头部进行按摩或者热敷，能够扩张血管，促进头部血液循环，缓解头疼症状。

3、药物治疗

如果患者头疼症状比较严重，可以服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。