2025-03-30
病情描述:鱼际的准确位置在哪里
副主任医师 广州医科大学附属第一医院
鱼际即鱼际穴,位于手掌部,具体在第一掌指关节后的凹陷处,即第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
取鱼际穴的方法是将自己的掌心朝上放置。然后,缓慢地屈曲拇指,使拇指根部与手腕之间形成一个明显的凹陷。在这个凹陷处,即可找到鱼际穴的准确位置。通常,该位置会有明显的酸胀感。
在取穴过程中,应注意保持手部放松,避免用力过猛导致疼痛或不适。同时,在进行针灸、按摩等治疗方法时,应根据个人身体素质和病情选择合适的力度和频率,以免产生不良反应。