2025-03-30
病情描述:什么时间洗头发比较好
副主任医师 广州医科大学附属第一医院
正常情况下,一般中午十点至傍晚六点这一段时间洗头比较好。
中午十点至傍晚六点这一段时间人精力比较充沛,加上此时间段阳光比较充足,温度较高,此时洗头一般不容易感冒受凉。如果清晨洗头,由于此时人体血液循环较慢,水流冲击头部,可能会使头部血液循环加快,容易出现头晕、头痛等不舒服的症状。如果睡前洗头,血液循环加快,可能会引起精神亢奋,进而影响睡眠。除此之外,睡前洗头如果头发潮湿入睡,还可能会引起感冒。