脑出血患者什么样的康复训练有效

脑出血患者可以根据急性期、亚急性期、后遗症期来进行不同的康复训练，具体如下：

1、急性期

可以进行床上或者是床边的训练，病情比较严重的患者，可以通过家属进行翻身、拍背，也可以进行被动运动，被动运动可以表现为适度活动髋关节、肘关节等。

2、亚急性期

根据患者的活动能力可以选择不同的康复训练，肌力三级以下的患者，可以在家属的帮助下进行被动运动，比如进行手和脚的肢体运动。肌力在三级以上的患者，可以进行主动运动，在自身允许的情况下，可以进行慢走、梳洗、进食等。

3、后遗症期

患者可以根据身体情况进行有氧运动，比如慢走、快走、慢跑等。有氧运动能够改善身体的血液循环，增强机体的活动能力，减少肌肉萎缩的出现。