2025-03-30
病情描述:燕麦片是致癌物吗
主任医师 北京协和医院
燕麦片不是致癌物。
因为燕麦片的主要原材料是大麦,经过轧制而成,属于常见的谷类食物,并不含有致癌物质,所以并不是致癌物。但是如果燕麦片储存不当,发生霉变后,可能会产生黄曲霉素,而黄曲霉素是公认的致癌物,长时间进食可增加患癌症的风险。
燕麦片中含有丰富的蛋白质、维生素、必需氨基酸和矿物质等营养物质,适当进食对身体有很多的好处。平时还应该注意饮食健康,食物要多样化,避免偏食或者挑食。