如何自查咽炎

要自查咽炎，可以从以下几个方面入手：

1、观察症状

咽炎患者可能会出现喉咙疼痛、干痒、咳嗽、咳痰、异物感、灼热感等症状，这些症状可能会在早晨起床、刷牙、说话、吃饭等时候加重。

2、进行检查

可以用手电筒照亮喉咙，观察喉咙有没有红肿、溃疡、分泌物等异常情况。如果有条件，还可以使用喉镜等工具进行更详细的检查。

3、病因

了解自己的生活习惯和环境，有没有吸烟、饮酒、过度用嗓、接触有害气体等可能导致咽炎的因素。

如果自查发现有咽炎的症状，应该及时就医，由医生进行详细的检查和诊断。医生会根据病因和病情，给出相应的治疗方案。