桡骨粉碎性骨折一年后需要注意什么

在桡骨粉碎性骨折一年后，需要注意功能锻炼、避免过早负重、营养摄入等方面。

1.功能锻炼

尽管时间已经过去一年，但维持和增强腕关节周围肌肉的力量和灵活性仍然很重要。可以通过物理治疗师指导的锻炼来帮助恢复手腕的正常功能。

3.避免过早负重

即使时间已经过去一年，仍需避免过早地使用受伤的手臂进行重物搬运或其它可能加重腕部负担的活动，以防止骨折部位再次受伤或内固定装置失效。

4.营养摄入

继续保持营养均衡，增加含有丰富的钙、蛋白质和维生素D的食物摄入，以促进骨骼健康和愈合。可多食用动物肝脏、奶类和豆制品等。