如何自检狐臭

自检狐臭的方法包括气味检查、观察汗液、家族史排查等。

1.气味检查

仔细嗅闻腋下等容易出汗的部位，看有没有难闻的异味，狐臭的气味较为独特且刺鼻。要在身体活动后或出汗时进行检查，此时气味可能会更明显。如果在近距离能闻到明显异味，特别是类似狐狸身上的气味，可能提示有狐臭。

2.观察汗液

留意腋下汗液的情况，狐臭患者通常出汗较多且汗液可能较为粘稠。看有没有汗液在腋下积聚，甚至将衣物浸湿的情况。

3.家族史排查

了解家族中有没有其他人有狐臭病史，狐臭有一定的遗传倾向，如果家族中有亲属有狐臭，那么自身患病的风险相对较高。