12岁男孩脸上长痘怎么办

12岁男孩脸上长痘可以通过保持皮肤清洁、避免挤痘、选择合适的护肤品、规律作息、饮食调整等方式处理。

1.保持皮肤清洁

使用温和的洁面产品，每天清洁面部两次，以去除多余油脂。

2.避免挤痘

挤痘可能会导致感染和疤痕。

3.选择合适的护肤品

使用含有水杨酸、果酸或过氧化苯甲酰等成分的护肤品，这些成分可以帮助去除多余油脂，减少痘痘的发生。

4.规律作息

保持充足的睡眠，有利于调节激素水平。

5.饮食调整

保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，减少高糖、高脂和高盐的食物摄入。