红糖姜水怎么做能退烧

红糖姜水可以作为风寒感冒引起的发热的家庭疗法。制作时，将生姜切成丝，用沸水冲泡，再加入适量的红糖，有利于缓解风寒感冒引起的发热不适。

生姜的主要功效是解表散寒，也就是可以帮助去除体内的寒邪。它还可以化痰止咳，对于胃寒呕吐、脾胃寒证以及寒痰咳嗽等症状也有一定的缓解作用。但请注意，热盛或阴虚内热的患者不适合使用生姜。

红糖的功效主要是散瘀活血和补脾缓肝。它常用于治疗产后恶露不尽、因感受风寒而身体痉挛抽搐以及风寒外感等病症。

需要特别提醒的是，如果发热症状持续或加重，应及时到正规医疗机构进行治疗，以免延误病情。