被热到中暑了如何处理

被热到中暑时，可以将患者移至阴凉通风处、解开衣物散热、降温处理、补充水分和电解质等方式处理。

1.将患者移至阴凉通风处

远离阳光直射和高温环境，找一个阴凉、通风良好的地方，让患者休息。

2.解开衣物散热

帮助患者解开衣物，提高散热效果，保持皮肤表面的空气流通。

3.降温处理

可以用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋下等部位，以降低体温。

4.补充水分和电解质

中暑可能会导致患者水分和电解质丢失，所以及时补充水分和电解质非常重要，可以让患者饮用适量的水或运动饮料。