配眼镜时度数高一点好还是低一点的好

眼镜的度数应该根据个人眼睛的具体情况来定制，无论是度数过低还是过高，都不利于眼睛健康。

这样的眼镜不仅无法有效地矫正视力，长时间佩戴还可能加重患者的视力损伤。高度数的眼镜可能会导致患者感到头晕，即使度数只比适配的高一点，虽然患者不会出现视力模糊的症状，但也会对视力造成损害，可能会加速近视的发展。如果患者佩戴的眼镜度数过低，可能会导致睫状肌过度调节、痉挛，容易引起视疲劳，从而加快近视的发展速度。

在配戴眼镜前，患者需要接受验光检查，以明确屈光状态，并试戴眼镜以确定最合适的度数。近视患者在日常生活中也需要注意用眼卫生，改正不良的用眼习惯，同时加强户外活动，定期向远处眺望以缓解眼部疲劳，以及定期检查视力。