轻微中风后遗症康复锻炼方法是什么

中风即脑卒中。轻微脑卒中后遗症康复锻炼方法有肢体康复锻炼、语言康复锻炼、心理康复训练等。

1、肢体康复锻炼

肢体康复锻炼包括针对身体肌肉和运动功能的训练，包括站立、步行、关节活动等，旨在帮助患者恢复受损的肢体功能、平衡和协调能力。

2、语言康复锻炼

语言康复锻炼是专门针对脑卒中导致的语言障碍或认知功能障碍进行训练，以促进言语表达、理解和沟通能力的恢复。这种训练由专业的言语治疗师或认知康复师提供，涉及口语交流、阅读、写作等方面的训练。

3、心理康复训练

心理康复训练可能包含心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗等，旨在提高患者的心理适应能力和应对压力的能力。