骨折不可以吃什么食物

骨折后，为了促进骨骼的愈合和身体的恢复，需要特别注意饮食。以下是一些骨折后应避免或限制摄入的食物：

1.高糖食物

糖果、甜点、含糖饮料等高糖食物，摄入过多会导致血糖迅速升高，进而影响钙质吸收和利用，对骨折愈合不利。

2.脂肪食物

过多的脂肪摄入会增加体重，给骨折部位带来额外的负担，影响骨折的愈合。除此之外，高脂肪食物还可能导致血脂升高，影响血液循环。

3.高盐食物

腌制食品、加工肉类等高盐食物，会增加体内钠的含量，导致水分滞留，影响骨折部位的肿胀消退。