2025-03-30
病情描述:尿酸高能吃榴莲吗
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
尿酸高可以适当吃榴莲。
榴莲是一种热带水果,它富含多种营养物质。虽然其嘌呤含量处于中等水平,但少量食用一般不会对尿酸水平产生明显的不良影响。
其次,尿酸高的人主要是要避免大量摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。在控制好总嘌呤摄入量的前提下,适当食用榴莲是可行的。
需要注意的是,榴莲的糖分含量相对较高。如果尿酸高的同时还伴有血糖异常或需要控制体重,那么食用榴莲时就需要更加谨慎,以免过多的糖分摄入对身体造成其他不利影响。