生气后乳房疼怎么办

生气后乳房疼一般可以通过调整情绪、服用药物或针灸理疗等方式缓解。

生气后出现乳房疼痛时，可以先坐下来，通过深呼吸、听音乐等方式来放松自己的情绪，使心情平静下来，避免过度焦躁和愤怒。

其次，患者可以在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消、乳安片等药物，改善肝郁气滞、乳房疼痛的症状。另外，也可在专业中医师操作下通过针刺肝俞穴、章门穴等穴位缓解疼痛症状。