成人退烧后体温35.4℃是否正常

成人在退烧后，体温降至35.4℃，若这种情况是一过性的，通常无需过度担忧。然而，仍需密切监测体温的波动。发烧过程中，身体可能变得虚弱，并出现大量出汗，导致体内热量大量流失。因此，在退烧后，体温可能会暂时偏低，35.4℃在这种情况下可视为正常现象。

尽管如此，若体温持续低于36℃，建议尽快就医，以便深入查找原因并按医嘱进行相应处理。退烧后，请注意加强身体保暖，避免受风寒影响。饮食方面，建议选择清淡且易于消化的食物，如面条、粥等。同时，保持充足的睡眠。