肛门指检能蹲下自己做吗

肛门指检可以自己做，但不建议自己做。

肛门指检是一种简单、快捷、有效的检查方法，可以检查肛门和直肠的健康状况，发现痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠癌等疾病。但自己进行肛门指检可能会因为操作不当或不熟悉，导致肛门皮肤损伤、感染、出血等不良后果。

肛门指检一般需要由专业的医生或护士来进行，他们会用戴上手套的手指，涂上润滑剂，轻轻地插入肛门，检查肛门和直肠的内部情况。如果感到不适或疼痛，应立即告知医生或护士。

如果怀疑自己有肛门或直肠方面的问题，建议尽快就医，接受专业的检查和治疗。