女人肛门自查的检查方法

女人肛门自查的检查方法如下：

1、观察

用镜子或手机后置摄像头观察肛门周围是否有异常，如红肿、脱垂、肛裂等。

2、触摸

轻轻触摸肛门周围，检查是否有肿块、硬结、压痛等。

3、指诊

将手指涂上润滑剂，轻轻插入肛门，检查直肠是否有异常。

4、注意事项

检查前要先洗手，避免交叉感染。如果发现异常，应及时就医。

需要注意，以上方法仅供参考，不能替代专业医生的检查和诊断。如果有任何不适或疑虑，建议尽快就医，以获得正确的诊断和治疗。