轻微脑震荡会自己恢复吗

轻微脑震荡有可能自己恢复。

轻微脑震荡患者大多数预后良好，无需特殊治疗，卧床休息一周左右可以缓解，并且两周内可逐渐恢复正常状态。但是少部分患者可能出现迟发性颅内出血的情况，此时无法自行恢复，需要积极就医处理，防止造成脑组织损伤。

患者恢复期间避免剧烈运动，同时注意加强饮食营养，多吃含有丰富的维生素、微量元素、优质蛋白质等营养成分的食物，促进身体恢复。