针灸后多长时间可以碰水

针灸后一般4小时后可以碰水。

针灸会在皮肤上留下针眼，虽然这些针眼通常较小，但过早碰水可能会导致感染的风险增加。4小时的时间可以让针眼有一定的愈合过程，减少感染的可能性。碰水时应注意，水的清洁度，尽量使用清洁的水，避免污水等造成不良影响。

但要注意的是，在一些特殊情况下，如针灸后局部出现出血、血肿等情况，可能需要适当延长碰水时间，待局部情况稳定后再考虑碰水。

除此之外，不同患者的皮肤恢复能力存在差异。有些患者可能恢复较快，4小时后就比较安全；而对于皮肤较为敏感或愈合能力稍差的患者，也可能要适当延长碰水的时间。