胃不舒服艾灸哪个位置

胃不舒服可以艾灸中脘穴、足三里穴等位置。

1.中脘穴

位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。艾灸中脘穴可以起到调理脾胃、和胃降逆等作用。中脘穴是胃的募穴，对胃部疾病有较好的调理效果，能够改善胃痛、胃胀、恶心、呕吐等胃不舒服的症状。

2.足三里穴

位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）处。艾灸足三里穴可健脾胃、助消化、扶正培元。足三里穴是人体重要的保健穴位，经常艾灸该穴位不仅有助于缓解胃不舒服，还能增强身体的抵抗力。