消肿散结煲什么汤

煲海带汤、红豆薏米汤、莲藕汤等有利于消肿散结。

1、海带汤

中医认为海带可以帮助消痰软坚和利水消肿，多吃海带有利于缓解痰饮水肿、瘰疬、瘿瘤等病症。

2、红豆薏米汤

红豆和薏米都可以帮助加快体内水分的代谢，煲汤进食有利于改善寒湿侵体引起的浮肿、结节等情况。

3、莲藕汤

中医认为莲藕有利于清热泻火和利尿消肿，莲藕还含有较多的单宁酸，该物质可以帮助收缩血管，促进血液循环，帮助缓解气滞血瘀引起的结节。