睡落枕了脖子痛怎么办，怎么缓解

睡落枕了脖子痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。

1、一般治疗

患者落枕后需要注意休息，避免颈部过度活动，可以佩戴颈托，缓解落枕所引起的颈部不适。

2、物理治疗

患者可以对颈部进行红外线治疗、微波治疗、中频脉冲电治疗等物理治疗，也可进行局部热敷，促进血液循环，缓解颈部不舒服的症状。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用伤湿止痛膏、精制狗皮膏、麝香壮骨膏等中药膏进行治疗，达到消肿止痛的目的。