喝菊花茶上火吗

喝菊花茶一般不会上火。

菊花茶性微寒，具有清热散风的功效，适量饮用一般不会上火，且可以改善上火引起的目赤肿痛、咽喉红肿疼痛、口干舌燥、眼目昏花、头痛眩晕、小便短黄等症状。若长时间大量喝菊花茶，还可引起脾胃虚寒，出现腹泻、便溏、胃痛、恶心等不舒服的症状。

建议平时清淡饮食，避免大量食用生蒜、芥末、白酒、红酒等辛辣刺激性的食物，不适合饮用过多红茶、熟普洱茶等。