黑色素沉着如何消除

黑色素沉着可以通过以下几种方法消除：

一、饮食疗法

平时可以适量吃些具有美白、抑制黑色素沉积、促进黑色素代谢功效的食物，如含有丰富的维生素C和维生素E的食物，包括柠檬、橙子、草莓、猕猴桃、西红柿、樱桃、番石榴等。

二、药物治疗

可以在中医师指导下使用具有美白功效的中药，如白芷、莲子、白茯苓、珍珠粉、白扁豆等。

三、激光治疗

激光会将黑色素颗粒粉碎，黑色素颗粒碎屑会被人体排出体外，起到消除黑色素沉着的功效。