怎么祛斑和黑色素

可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式祛斑和黑色素，具体分析如下：

1.一般治疗

患者应该保持良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜、喝酒、抽烟等，防止引起内分泌失调，促进黑色素形成，加重病情。

2.药物治疗

还可通过药物治疗，促进体内新陈代谢，起到祛斑、淡化黑色素的作用，如维生素C片、维生素C泡腾片、维生素E胶囊等。

3.物理治疗

还可通过物理治疗的方式祛斑和黑色素，如点阵激光、二氧化碳激光、电灼、强脉冲光等。