来姨妈能不能刮痧

姨妈是指月经，来月经是否可以刮痧，需根据实际情况进行判断。

如果女性在月经期间体内存在寒邪，出现头痛、鼻塞、脖子僵硬等现象，此时可以刮痧，有利于促进疏通经络，促进血液循环，缓解上述不舒服的症状。但如果女性在月经期间体质虚弱，出现月经周期紊乱、月经量增多等现象，此时不能进行刮痧，以免加重上述现象，使月经周期延长。

女性在刮痧后需注意保暖，避免洗澡，以免导致寒凉入体，引起上呼吸道感染。