糖尿病不宜吃鸭肉吗

糖尿病患者可以适量吃鸭肉，不要过量吃。

鸭肉富含高质量蛋白质，有助于维持肌肉质量和促进身体修复。此外，鸭肉还富含多种营养素，如维生素B12、维生素B6、铁、锌、磷和硒等，这些都有利于维持身体健康。并且，与一些其他肉类相比，鸭肉的脂肪含量相对较少，这可能有助于减少心血管疾病的风险。

但是，糖尿病患者需要注意适量食用，以免引起不适。食用过多可能会导致脂肪摄入量超标，尤其是当鸭子比较肥或者脂肪含量比较高的时候。此外，鸭肉的寒性可能对一些体质偏寒、偏凉的人不太适宜，也需要注意。