强肾的三种茶叶有哪些

临床上不存在强肾的三种茶叶的说法，但一般认为适量喝枸杞茶、何首乌茶、肉苁蓉茶等茶饮对肾脏有一定的补益。

1、枸杞茶

枸杞可以补气，有滋阴润燥的功效，因其可以调理肝肾，适当使用枸杞泡茶饮用有利于固肾益精。

2、何首乌茶

何首乌性质微温，具有补肝肾，益精血，乌须发等功效，肾虚患者可以适当使用其泡水喝。

3、肉苁蓉茶

肉苁蓉可以温补肾阳，肾阳损耗过重的群体适当将肉苁蓉泡水饮用，有利于肾脏精血生化。