气血不足有哪些症状及调理方法

气血不足的典型症状为畏寒、四肢发冷、自汗、精神萎靡、易疲劳、心悸、气短、手足麻木、失眠多梦等，累及肝脏时还会导致患者出现皮肤发白、眼球发黄等不舒服的症状。

明确存在气血不足时需在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸、人参养荣丸等药物治疗。同时应多吃具有补血补气功效的食物，如动物内脏、血制品、红枣、红豆等。此外，日常还应注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。

通常经过规范治疗以及日常生活调理，气血不足的症状可得到改善。