2025-03-28
病情描述:桑葚干泡水喝有什么功效和作用
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
桑葚干泡水喝有利于促进消化、美容养颜、生津止渴等。
1、促进消化
桑葚干含有苹果酸和脂肪酸,能够促进胃酸分泌,加快食物消化和吸收,有利于改善消化不良、食欲不振的现象。
2、美容养颜
桑葚干中含有丰富的维生素C成分,能够起到一定的抗氧化作用,有利于清除体内自由基,对于美容养颜具有一定帮助。
3、生津止渴
桑葚干属于微寒食物,适量喝些桑葚干水能够起到生津止渴的作用,有利于改善口干舌燥。