气血亏虚吃什么能补回来

气血亏虚可以适量吃桂圆、红枣等食物，以及遵医嘱服用药物等来帮助改善。

1、红枣

中医认为红枣具有益气生津的功效，日常适量食用可以对气血津液不足起到一定的调理效果。

2、桂圆

桂圆具有益气血的功效，气血亏虚患者适量吃也可以起到辅助治疗的作用。

3、药物

严重气血亏虚的患者食疗效果不明显，此时需遵医嘱服用十全大补丸、补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗，能够改善病情，缓解症状。